Cair no skate é algo praticamente inevitável, a busca pela superação e pelo aprendizado de novas manobras, faz com que o skatista se puxe cada vez mais em busca de novos objetivos e conseqüentemente o número de quedas aumenta.
Cair “sentado” é uma situação muito comum, mas que pode trazer um problema grande, como o que vamos falar hoje que é a fratura no cóccix.
O cóccix é uma estrutura óssea localizada abaixo do sacro, sendo o último segmento da coluna vertebral. É formado por 4 óssos, podendo variar de 3 a 5.
Devido à sua localização, o cóccix é uma fonte frequente de traumatismos, os traumas nessa estrutura são geralmente causados quando a pessoa cai "sentada", podendo ocorrer desde uma contusão simples até uma fratura do cóccix.
Quatro músculos se inserem no cóccix o glúteo máximo posteriormente, o coccígeo anteriormente, o esfíncter do ânus no ápice e o elevador do ânus na face posterior do ápice.
Os principais sintomas da fratura no cóccix são os espasmos dos músculos anucoccígeos, dor e sensibilidade agudas situadas sobre a área do cóccix, em traumas recentes edema e equimose na região sacral, pode haver saliência e sensibilidade na junção sacrococcígea e principalemente dor ao passar da posição sentada para a posição em pé (pelo fato das fibras inferiores do m. glúteo máximo estarem inseridas no cóccix).
Muitas vezes alguns pontos em gatilho locais são responsáveis pela dor e a inativação dos mesmos resulta em melhora significativa dos sintomas e grande alívio aos pacientes.
Na maioria dos casos o tratamento conservador com repouso e a utilização de medicamentos somados a sessões de fisioterapia já garantem uma vida normal ao paciente. Já em casos extremos a cirurgia é o mais indicado .
Outras medidas complementares que podem trazer grandes benefícios são a realização de quiropraxia e acupuntura.
Às vezes uma simples queda pode trazer grandes problemas para qualquer skatista, portanto procure sempre ajuda especializada para evitar maiores complicações.
Lembre-se: ande de skate, evolua e divirta-se.
Confira esta e outras matérias interessantes no site SKATE SAÚDE
Por: Thiago Pino
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quarta-feira, 18 de janeiro de 2012
quinta-feira, 11 de agosto de 2011
Show de tombos em câmera lenta!!
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um show de quedas a 500 quadros por segundo... |
Tombos e erros e quedas estão sempre presentes na vida dos skaters, mas dificilmente vistas assim em super slow (500 quadros por segundo) No vídeo abaixo mostra alguns tombos em super slow e mostram com detalhes o impacto de cada queda sofrida pelos skatistas David Case, Wes Wallace, Nate Wolkan, Joe Krok, Dustin Blauvelt, Cory Kramer, Brian Martin, Steve Urban, James Smith, David Greenwald e Adrian Gephart.
Colaborou na matéria – Diorandi Nagao
assista show de imagens e quedas -
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